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4歳 便秘 うんち
授乳期の赤ちゃんの腸は、善玉菌であるビフィズス菌が圧倒的に優勢です。
これは、母乳に含まれているラクトース（乳糖）といわれるオリゴ糖が善玉菌の繁殖を促しているからですね。
しかし離乳食を始めて、いろ
４歳 便秘 対処
便秘を起こす原因は様々です。
しかし多くの場合は、病的なものではなく、最初は軽いものです。
ところが便秘なんて放っておけば治る。とか、逆に子供が一日でもウンチが出ないと、
すぐに病院に駆け込み、下剤
4歳 便秘 原因
子供の便秘を悪化させる原因として、肛門痛というのが挙げられます。
腸の中に便がとどまることで、大腸にウンチの水分がどんどん吸収され・・
どんどんうんちが硬くなります。
うんちを出すときは、肛門の
4歳 便秘 原因
便秘を起こす大きな原因として挙げられるのが食物繊維が足りないということですね。。
腸内環境を正常に導いてくれる食物繊維ですが、
日本人の食物繊維摂取量は減少の一途。。
1955年には1日あたり約２
4歳 便秘 原因
睡眠不足が続くと、自律神経のバランスが崩れます。。
自律神経のバランスが崩れると副交感神経の働きが低下するので、
腸のぜん動運動が起こりにくくなります。
また、睡眠不足は寝坊しがちです。
