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カテゴリ：4歳 便秘 原因
4歳 便秘 原因
子供の便秘を悪化させる原因として、肛門痛というのが挙げられます。
腸の中に便がとどまることで、大腸にウンチの水分がどんどん吸収され・・
どんどんうんちが硬くなります。
うんちを出すときは、肛門の
4歳 便秘 原因
便秘を起こす大きな原因として挙げられるのが食物繊維が足りないということですね。。
腸内環境を正常に導いてくれる食物繊維ですが、
日本人の食物繊維摂取量は減少の一途。。
1955年には1日あたり約２
4歳 便秘 原因
睡眠不足が続くと、自律神経のバランスが崩れます。。
自律神経のバランスが崩れると副交感神経の働きが低下するので、
腸のぜん動運動が起こりにくくなります。
また、睡眠不足は寝坊しがちです。
4歳 便秘 原因
便秘しやすい人に共通することがあります。
それは生活リズムが不規則ということですね。
最近では、子供も寝る時間が遅いとか、食事の時間がバラバラだったりします。
こういう不規則な生活がもたらすこと
4歳 便秘 原因
子供は生まれた時から便秘だったわけではないです。
最初はごく軽い便秘だったものが放置しているうちに、徐々に重症化していくのです。
では便秘の原因となるものは一体何でしょうか？
原因のひとつとし
